Presenta Jackeline Cacho su segundo libro, Mi Mochila Emocional

CANOGA PARK, California, EU, 15 de octubre de 2026.– La periodista y autora Jackeline Cacho compartió un mensaje sobre la importancia de reconocer las emociones y aprender a dejar ir experiencias del pasado durante el JC Inspire Tour 2026, realizado en Canoga Park, donde habló sobre los temas relacionados con su libro Mi Mochila Emocional, su segundo título.

Durante el seminario, Cacho explicó que las experiencias difíciles pueden dejar emociones acumuladas que afectan el bienestar personal, incluso cuando no siempre se comprende por qué aparecen ciertos sentimientos.

“Parte de nosotras tenemos que aprender a dejar ir”, expresó al referirse a la necesidad de reconocer y soltar aquello que sigue causando dolor.

La autora también habló sobre cómo las emociones contenidas pueden salir a la superficie durante el proceso de reflexión personal.

“Descargamos emociones contenidas del pasado y nos agarra el llanto y nos agarra la confusión y ni sabemos por qué lloramos”, señaló.

El mensaje formó parte de un encuentro dedicado al empoderamiento femenino, en el que mujeres de distintas trayectorias compartieron experiencias y reflexiones sobre los desafíos personales y la posibilidad de comenzar nuevas etapas.